Probleme erkennen
Immer mehr Menschen mit gesundheitlichen, sozialen oder seelischen Schwierigkeiten nutzen die Chance sich mit Gleichbetroffenen in einer Selbsthilfegruppe zusammenzuschließen.

Gemeinsamkeiten entdecken
Im Zentrum der Selbsthilfegruppenarbeit steht das gemeinsame Gespräch über belastende Lebenssituationen. Es geht um wechselseitige Unterstützung, um "Zuhören", um den Abbau von Ängsten, um die Entwicklung von neuem Lebensmut...

Wege finden
Die Mitglieder suchen nach gemeinsamen Lösungen, um somit die eigenen Lebensumstände zu verbessern.